Ponle título

En la vida hay quien te da consejos, quien te hace regalos, quien...

Esta vez, Alycie me ha dado un consejo regalado que quiero compartir con vosotros.

Que mayor seguridad en nuestro entorno que VIVIR.

Ahora, a este post ponle título tu mismo.

Gracias

Visto en la maldicion de sisifo.

La fotoprotección

Hace unos días un conocido mío me decía: que suerte José Luis, debes estar todo el día en la playa. Si tu supieras, pensaba yo...

Esta es la realidad que tenemos aquellos que vivimos en la costa. Llega el verano, el sol, el calor, las cremas y... más trabajo.

Sea como fuere, como que el sol nos ilumina y calienta a todos por igual, deberemos tener en cuenta algunos consejos que nos harán vivir un poco más seguros.

¿Cómo nos podemos proteger del sol?

Tomarlo en las horas que el sol es más suave (antes de las 12 del mediodía y después de las 5 de la tarde).

Utilizar cremas adecuadas, resistentes al agua, poniendo una capa generosa de crema en todo el cuerpo, en las orejas y los labios.

Ponernos la crema en casa, una media hora antes de tomar el sol y volver a
ponernos después de cada baño y cada dos horas.

Protegernos con ropa, gorras, gafas y sombrillas.

Debemos saber que el sol se refleja en la arena, agua del mar, la nieve o la hierba y que podemos quemarnos bajo la sombrilla.

Beber abundante agua mientras tomamos el sol, y también después.

Los días previos a tomar el sol, va bien ponerse crema en la cara y el cuerpo.

Después de tomar el sol, debemos ducharnos y ponernos crema hidratante.

¿Cuándo podemos tomar el sol?

A los niños hay que protegerles todavía más del sol (factor de protección alto) porque su piel no está preparada y el sol les hace más daño.

Las embarazadas deben protegerse del sol para evitar que les aparezcan manchas oscuras en la cara.

Las personas de piel más blanca, son las que más deben protegerse del sol, (usar crema con factor de protección de 30 o más).

Las personas que se ponen morenas con facilidad también deben usar crema, con factor de protección mínimo de 15.

Si usted tiene alguna enfermedad en la piel, pregunte a su médico si le conviene tomar el sol.

Y recuerde:

Las colonias o perfumes pueden causar manchas cuando se toma el sol.
No use las cremas del año anterior.

Las lámparas UVA también envejecen y pueden causar cáncer en la piel.

También hay que protegerse del sol en invierno.

Consejos facilitados por la Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria. Autores MR. Senan. Grupo Dermatologia. Lurdes Alonso; Vocalia Comunicación.

A buen entendedor...

Huelga de transportes

Hace unos días Arare, en relación a mi último artículo sobre la huelga de transportes me decía textualmente: mojate compañero, y dinos lo qué piensas.

Me has lanzado el guante y yo, por supuesto, no lo dejaré caer.

De entrada debo decir que no puedo ser imparcial. Tengo retenida mercancía urgente, desde hace más de una semana, en diferentes puntos de la geografía española: Madrid, CUMBRE Vallés, Girona, etc., sin saber cuando, como y de qué manera me llegarán.

Me pregunto, ¿cómo puedo hablar del derecho a huelga en general?, se me hace imposible. ¿Creéis que es lo mismo una huelga de pilotos de avión que la de los camilleros de un hospital?. Da vergüenza incluso plantearlo. Los primeros con unas condiciones de trabajo y un poder adquisitivo que ya querrían los camilleros, y yo mismo.

La definición

Una huelga es una acción emprendida de forma individual, o por un colectivo social, consistente a dejar de hacer alguna actividad, dentro de las funciones del colectivo o individuo, para ejercer una presión social, en orden a la obtención de un objetivo concreto.

Según la Organización Internacional del Trabajo, el derecho de huelga es uno de los medios legítimos fundamentales que disponen los trabajadores y sus organizaciones para la promoción y defensa de sus intereses económicos y sociales.

Las obligaciones (garantías)

El artículo 28 de la Constitución reconoce el derecho de huelga, pero en el mismo artículo establece las limitaciones indicando que se han de establecer las garantías necesarias para asegurar el mantenimiento de los servicios esenciales para la comunidad.

La realidad

Colapsos en carreteras y ciudades
Los mercados se quedan sin pescado, sin carne y sin verduras, la huelga deja las lonjas vacías la leche sin recoger.
Gasolineras se quedan sin combustible.
La policía ha tenido que escoltar combois con combustible, comida, etc.
Ganaderos han tenido que tirar la leche debido a la carencia de recogidas.
El presidente de la Asociación Interprofesional de la Avicultura de Carne de Pollo (Propollo), Federico Félix, indicó hoy que en tres días de bloqueo del transporte pueden haber muerto en España más de dos millones de pollos sobre todo animales de un día.
No renovación de contratos barrería (semanales) debido a la carencia de trabajo.

Personal

Llegados a este punto, ¿aún deseáis saberlo que pienso?.

Pues, estoy cansado de ser el finalista de cada una de las huelgas que se hacen y deshacen:

Huelga de transportistas: me quedo sin el material que he pedido.
Huelga de pilotos: “Casualmente” la harán en época de vacaciones con lo cual, seguro que yo me quedo en tierra.

Huelga de buses, de taxis, de pescadores, de ganaderos, de agricultores, de...

Y a partir de ahora, por aquello de las compensaciones, seguro que nos subirán la factura de la lectricidad, de la leche, del transporte, del gas, de los vuelos, y en un abrir y cerrar de ojos, volveremos a estar en mismo punto de partida. Bueno no, con un poder adquisitivo más bajo.

A mí, de pequeño me enseñaron que las libertades de uno acaban cuando empiezan la de los otros.

Las mías las vulneran continuamente...

Sin palabras...sin comida...

Estas imágenes las he tomado esta misma tarde en el supermercado dónde habitualmente hago mis compras. La huelga de transporte nos ha dejado sin pescado, sin carne y sin verduras…

Tengo mucho que decir al respecto pero hoy mejor os cedo la palabra a vosotros. Ya me contareis como os va, y si os parece, lo hablamos.

Hoy sin palabras y, sin comida.

Reflexiones en voz alta

Diana Delonzor dice en su libro “Never be late again” (No vuelvas a llegar tarde) que los impuntuales no tienen intención de molestar a las personas que los esperan, ni siquiera de llamar la atención.

Pues debo decir que, al menos por el que mí respecta, no lo logran, todo lo contrario. Estoy harto de la gente que llega sistemáticamente tarde a todas partes, sin pensar en nadie más que no sean ellos mismos.

Pero la cosa no acaba aquí, a este grupo hemos de añadir los que no tan sólo los promocionan sino que los premian. ¿Que como hacen esto?, mirad uno de los ejemplos que me ha ocurrido esta semana, desgraciadamente uno de tantos:

Lunes día 3 de junio, reunión a las 10 de la mañana en la sede del “CXXC” en Barcelona.

Decido salir a las ocho y cuarto de Blanes, ya se que la entrada a Barcelona a estas horas puede ser como mínimo densa.

Llego sobre las nueve y media, aparco el coche y me dirijo directamente al lugar en cuestión. Una vez allí paso el correspondiente control de seguridad, me cuelgo la tarjeta y voy a la sala de reuniones. Antes recojo la documentación, y a esperar. (que bien son las diez menos diez, pienso yo)...

Tic tac, tic tac...a las diez y diez, una señora de la organización se dirige a nosotros y nos dice: si no les parece mal esperaremos diez minutos más, todavía falta gente por llegar.

Tac tic, tac tic, después de una innecesaria espera, la reunión empieza a las diez y veinticinco.

Una vez más han premiado a los que llegan tarde, a costa de aquellos que hemos sido puntuales. Pues no señores,¡¡¡no!!!. La reunión debía empezar a las diez y el que no esté a la hora, que se fastidie.

El problema es que este sistema de vida y de falta de consideración, como si de una mancha de aceite se tratara se extiende por todas partes: ir a tomar una copa, ir al cine, ir al teatro, incluso ir a un funeral (bien, a todos los funerales excepto el suyo porqué este será el único en el que será puntual, o tal vez ni en ese).

Es una reflexión en voz alta pero, tan alta que quiero que más de uno la escuche, en especial aquellos que llegarán tarde para leerlo porque habrá salido un nuevo post...

(me estoy volviendo débil, creo que los he tratado con mucha consideración)

Es cosa de todos

Leo perplejo que en Barcelona la Guardia Urbana ha sancionado en dos meses a 1.170 personas por hacer “el botellon”, a 695 por hacer las necesidades a la calle, ¿necesidades?, 1.875 multas por colgar carteles y hacer pintadas y 692 por prostitución...

Mi perplejidad no es por el número de personas sancionadas, ni por el motivo de estas. Mi perplejidad es por no ver otras muchas personas sancionadas por actos como por ejemplo: dejar muebles en la calle, estropear mobiliario urbano o, no recoger los excrementos de los animales de compañía.

Creo que como muchos de vosotros, no me tiembla la mano a la hora de cantar las cuarenta a aquellas administraciones que no hacen sus deberes pero, no nos debe temblar tampoco en el momento de señalar con el dedo, a todos aquellos conciudadanos que van por la vida como si el mundo fuera suyo, sin pensar en los demás:

Que hay una señal de tráfico y no me gusta o me sirve para poner propaganda, del tipo que sea, allá que voy...

Que saco a pasear el perro y este hace sus necesidades, allá se quedan...

Que he cambiado los muebles, el colchón o la tele, allá que los saco.

¿Para que llamar al servicio de recogida gratuita?, ¿por qué esperar al día que pasen a recogerlos?, ¿por qué?, si al fin y al cabo es más fácil hacerlo cuando a uno le viene en gana...

Creo que el corporativismo mal entendido, hace que nos convirtamos en cómplices de estos hechos porque, ¿quien no ha visto núnca hacer uno de estos actos y a mirado a otro lado?. Eso si, después lo pagamos todos. La recogida de muebles fuera del circuito tendrá un coste añadido. Si debemos tener una persona sólo para recoger excrementos, deberemos pagarlo y si no la tenemos, lo pagaremos cuando pisemos “el premio”.

Y como estos mil casos más de todos conocidos.

Bien, hoy tocaba lección de educación cívica pero, desgraciadamente, los destinatarios de este post no lo leerán...